Javallat Pásztortáska kapszula

Miért ajánljuk?

• Kimagasló mennyiségű pásztortáskát (450 mg) tartalmazó kapszula!
• Az Európai Gyógyszerügynökség Gyógynövény Szakbizottsága ajánlásának megfeleltethető adagolással.
• A kapszulákban lévő szuperfinom gyógynövénypor általános előnyei:
  • nagyobb biológiai hozzáférhetőség és aktivitás (kisebb mennyiség is elegendő),
  • jobb oldhatóság, több vízoldható rost,
  • magasabb flavonoid- és polifenoltartalom,
  • erősebb antioxidáns hatás,
  • elnyújtott felszívódás, kiegyensúlyozott támogatás,
  • teljes hatóanyagspektrum.
• Adalékanyag- és kivonószermentes, a kapszulák a gyógynövényen kívül mást nem tartalmaznak.
• Bevizsgált, kiváló minőségű gyógynövényből készült.
• Egy kapszula tartalma ~2 g szálas pásztortáska teafűnek felel meg.
• A kapszulákban lévő porból tea készíthető vagy bármilyen folyadékban elkeverhető.

Mikor ajánljuk?

A pásztortáska fogyasztását a menstruációt megelőző 3-5. naptól a menstruáció végéig ajánljuk, az átlagosnál erősebb, de még nem kóros menstruációs vérzés esetén, ezzel elősegítve a menstruáció előtti és utáni jó közérzet megteremtését. A pásztortáska emellett a vénás és perifériás keringés egészségének megőrzésére is alkalmazható.
 
A pásztortáska élettani (fiziológiai) hatása
 
A menstruáció előtti és alatti jó közérzetet elősegítő hatása

• Az átlagosnál erősebb vérzés nemcsak a menstruációs komfortot rontja, de az optimálisnál több vas is távozhat vele a női szervezetből. Emiatt vizsgálták egy teheráni orvosi egyetemen a pásztortáska menstruációs vérzésre kifejtett hatását. A kísérletben résztvevő 84 nőt két csoportra osztották, az egyik felük 12 óránként pásztortáskát tartalmazó kapszulát, a másik pedig placebót, vagyis hatóanyag nélküli készítményt kapott. Mindkét csoport emellett fájdalom és gyulladáscsökkentő gyógyszert (mefenaminsavat) is kapott. A kezelés a menstruáció első napjától annak végéig tartott, két egymást követő ciklusban. A vizsgálat alátámasztotta a korábbi népi megfigyelést: a pásztortáskát fogyasztó csoportban csökkent a vérzés erőssége (Naafe).
• A menstruáció előtti jó közérzethez hozzájárulhat a pásztortáskának laboratóriumban megfigyelt, gyulladásserkentő anyagok termelődését gátló hatása is (Kuroda).

A normál vénás és perifériás keringést támogató hatása

• A pásztortáska segít a véráramlás javításában és az érrendszeri tónus szabályozásában. Az eredmények szerint a pásztortáska érösszehúzó hatásának köszönhetően javíthatja a vénás visszaáramlást és csökkentheti a pangó vérkeringést (Sabat)
• Egy kutatás megállapította, hogy a pásztortáska a perifériás érellenállás csökkentésével és a vénás visszaáramlás fokozásával segít szabályozni a vérnyomást és javítja a vénás tónust, amely hatások hozzájárulnak a vénák egészségéhez (BalBó)
• A pásztortáska hatóanyagai (pl. flavonoidok és alkaloidok) támogatják a vérerek falának rugalmasságát és szabályozzák a simaizmok kontrakcióját, ami segít a vérkeringés fenntartásában és a vénák egészségének megőrzésében (Al-Snafi)

Figyelmeztetések

• Terhesség és szoptatás alatt fogyasztása nem ajánlott! 12 éves kor alatt fogyasztása nem javasolt.
• A pásztortáska feltételezett méhösszehúzó hatása miatt terhesség alatti fogyasztása nem ajánlott. Mivel a szakirodalomban nem találhatóak kutatások azzal kapcsolatosan, hogy hatóanyagai kiválasztódnak-e az anyatejbe, illetve hogy a fejlődő szervezetre milyen hatással vannak, így óvatosságból szoptatás alatt sem ajánljuk. A szoptatás alatti alkalmazásával kapcsolatosan érdemes megemlíteni azt a tényt, hogy a pásztortáska más káposztafélékhez hasonlóan kénvegyületeket tartalmaz, amelyek kellemetlen íze esetleg megjelenhet az anyatejben, így csökkentheti a csecsemő étvágyát. Mivel a pásztortáska fogyasztásának hatásait eddig nem vizsgálták gyermekek esetében, ezért a termék fogyasztását 12 éves kor alatt nem javasoljuk (Shipochliev, Ghalandri).

Fogyasztás időtartama

Fogyasztását a menstruációt megelőző 3-5. naptól a menstruáció végéig ajánljuk (Ghalandri, van Galen).

A felsorolt lehetséges mellékhatásokon, kölcsönhatásokon és ellenjavallatokon kívül a tudomány mai állása szerint nem ismert más számottevő kockázat a pásztortáska fogyasztásával kapcsolatban a megadott adagolás mellett.

​Étrend-kiegészítők kötelező figyelmeztetései

    Fogyasztása nem helyettesíti a változatos, kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot.
    A napi ajánlott fogyasztási mennyiséget ne lépje túl!
    Kisgyermekek elől elzárva tartandó!

A Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ (NNGYK) által notifikált termék. Notifikációs szám: 32572/2023

ADAGOLÁS:  
Naponta 2-3 alkalommal 2 kapszula a menstruációt megelőző 3-5. naptól a menstruáció végéig. (Az adagolás megfeleltethető az EU Gyógynövény Szakbizottsága ajánlásának.)

FOGYASZTÁS:
Kapszulaként fogyasztva ► Bő folyadékkal lenyelve.
Teaként fogyasztva ► A kapszulák tartalmát szórja egy pohárba, majd öntse fel 2 dl 50-60 °C-os vízzel. Elkeverés után azonnal fogyasztható. Ismerje meg, hogyan és miért érdemes teát készíteni a kapszulákból!
Folyadékban elkeverve ► A kapszulák tartalma elkeverhető akár hideg vízben is, vagy bármilyen más folyadékban (pl. méz, üdítő, turmix, shake, joghurt, olaj stb.)

ÖSSZETEVŐK:  
Kapszulánként 450 mg pásztortáska herba (Bursae pastoris herba) NaturMill® szuperfinom gyógynövénypor, kapszulahéj: zselatin.